若さを保ち綺麗になる|背骨から治す!

 

均整体操の良さ

 

背骨の歪みを元から直す、とっておきの方法が均整体操です。歪みのある骨に狙いを定めて調整し、健康で美しい体を目指します。

 

骨に働きかけて元から直す

体を支える大黒柱が歪むと、いろいろな症状があらわれることが前の記事でもお書きしましたね。一口に、背骨の歪みといってもゆがみかたは様々です。異常のある場所により、その症状も変わってきます。均整体操は、症状の原因となる歪んだ骨に働きかけて、さまざまなトラブルを解消することができるのです。

 

均整体操なら、自分で歪みを解消できます

均整体操の良さは、自分自身で背骨の歪みが調整できることです。歪みのある場所を症状から特定して、ターゲットの骨に働きかけます。

 

体の癖を知って、自分のコントロールする

私たち人間は、誰でもですが姿勢に癖があります。その癖の姿勢が背骨に悪影響を与えてしまうのです。詳しくは後ほどご紹介しますが、まずは自分の歪みの傾向を知ってから実践に移すことが、効果がアップする決め手になってきます。立ち方や座り方など、生活の中で悪い癖を改善しながら、症状にあった均整体操を行っていきましょう。自分自身の体の癖をよく知ることが、より良い変化につながっていきますよ!

 

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